13-09-08

Flesvoeding

Voedingscursus

Flesvoeding

Al van voor de geboorte duikt er een belangrijke vraag op: kiezen we voor flesvoeding (FV) of voor borstvoeding (BV). In dit thema licht ik de flesvoeding wat beter toe.

De keuze voor FV of BV moet volledig vrij zijn. Daarbij kan je een lijstje maken met de voor- en nadelen van BV en FV. In dat lijstje van de voordelen, kan je o.a deze gegevens plaatsen:

  • flesvoeding kan ook door iemand anders gegeven worden: door de vader, door de verpleegkundige,...
  • het is dikwijls een stuk praktischer voor mama's die uit werken gaan
  • het is minder uitputtend voor de moeder
  • je weet altijd exact hoeveel je baby gedroken heeft
  • de moeder heeft meer vrijheid
  • de vader vind FV ook soms leuker dan BV: hij is meer betrokken bij het gebeuren en de baby heeft een minder lichamelijk contact met de moeder: sommige vaders vinden dat aangenamer

Het is nog altijd zo dat BV het beste geschikt is voor kinderen, beter nog dan FV maar tergelijke tijd is het ook zo dat de kwaliteit van de FV al erg hoogstaand is en nog steeds verbetert. Moeders die BV geven, zullen na een aantal maanden extra voedingsstoffen moeten toedienen bij de baby, terwijl die bij de flesvoeding al toegevoegd zijn. Neen, je hoeft je schuldig of verveeld voelen omdat je voor FV kiest. Men beweert soms dat kinderen die FV krijgen een minder intense band beleven met hun moeder dan BV-kinderen maar dat is niet zo. Voor het geven van de fles heb je ook oogcontact, houd je de baby ook tegen je lichaam, voelt de baby zich ook geknuffeld...

Net zoals een kind dat BV krijgt, moet ook een kind dat FV krijgt worden gevoed wanneer hij/zij er om vraagt en duurt de voedingstijd ook zo'n vijftien tot twintig minuten. Bij borstvoeding past het moederlichaam zich aan de hoeveelheid melk die de baby vraagt en nodig heeft. Bij flesvoeding dienen we dat zelf te weten:

  • de eerste dagen heeft een baby ongeveer 65 tot 70ml nodig, en dit 6 tot 8 keer per dag. Daarin zit dan 60ml water en 2 afgestreken maatschepjes melkpoeder
  • Rond 10 dagen heeft het kindje al 100ml melk nodig, en dat 6 tot 7 keer. Daarin zit dan 90ml water en 3 afgestreken maatschepjes melkpoeder.
  • Rond 14 tot 21 dagen heeft het kindje 135ml melk nodig, en dat 6 keer per dag. Daarin zit dan 120 ml water en 4 afgestreken maatschepjes melkpoeder.
  • Rond 1 à 2 maand heeft het kindje 150ml melk nodig, en dat 6 keer per dag. Daarin zit dan 135 ml water en 4,5 afgestreken maatschepjes melkpoeder.
  • Rond 2 à 4 maand heeft het kindje om en bij de 170 ml melk nodig, en dat 5 keer per dag. Daarin zit dan 150 ml water en 5 afgestreken maatschepjes melkpoeder.
  • Rond 4 tot 5 maand heeft het kindje 200ml melk nodig, en dat 4 keer per dag. Daarin zit dan 180 ml water en 6 afgestreken maatschepjes melkpoeder. Inmiddels start men ook met groentenpap of fruitpap.
  • Rond 5 à 6 maand heeft het kindje 235ml melk nodig, en dat 3 keer per dag. Daarin zit dan 210 ml water en 7 afgestreken maatschepjes melkpoeder. Inmiddels is het fruit en groenenpapje al goed op gang gekomen en dat mag je elk 1x per dag geven
  • Vanaf 6 maand is vaste voeding erg belangrijk geworden omdat de baby niet meer voldoende voedingsstoffen kan halen uit de melk, zoals hij/zij die nodig heeft. Maar dat wil niet zeggen dat de melkvoeding volledig achterwege gelaten mag worden: het kind dient er nog altijd ongeveer een halve liter per dag van te drinken.

Interssant om weten is de manier waarop we een flesje klaarmaken. Lees zowiezo steeds de verpakking van de flesvoeding én van het water. Het best gebruik je flessenwater waarop specifiek vermeld staat dat het mag gebruikt worden voor flesvoeding. "Hier" kan je zo'n soort water terugvinden. Voor je start, is het absluut belangrijk dat je weet dat hygiëne van crusiaal belang is. Was dus je handen voor je begint en zorg dat je steriel materiaal gebruikt. Doe dan het water in de fles (hou rekening met de aanwijzingen op de verpakking van de melkvoeding) en verwarm dit tot 37°C. Doe daarna het aantal afgestreken maatschepjes in het flesje. Het aantal werd op de verpakking meegedeeld. Let er ook op dat de schepjes afgestreken zijn: opgehoopte schepjes doen zowiezo nooit goed. Draai nu de fles dicht en rol die tussen de handen. Plaats als laatste de speen op de fles. Net voor je het flesje geeft, dien je zowiezo te controleren of  melk niet te warm heeft door een paar druppeltjes melk op de binnnkant van je pols te laten vallen. Voelt de melk te warm aan, dan wacht je nog eventjes. Blaas niet in het flesje om het af te koelen, want dan blaas je er alleen maar bacteriën in.  

Onthou wel dat zuigen niet altijd een teken is dat het kind honger heeft. Zuigen heeft ook een sussend effect voor kinderen. Ze leren er bovendien ook hun eigen lichaam mee kennen. Wie van borstvoeding overgestapt is naar flesvoeding kan in het begin wel wat moeilijkheden ondervinden in de overgang van het ene naar het andere, maar dat is gelukkig tijdelijk. Hoe dan ook, moet je steeds een deskundige raadplegen alvorens je van BV naar FV overstapt of omgekeerd. Van FV naar BV overstappen is nog moeilijker want voor het drinken van FV hoeft het kind minder inspanning te doen dan bij het drinken van BV.

Voor het gemak van werken krijg je ook nog een soort van een schema:

  • fruitpap, begin je vanaf 4 maand
  • groentenpap, begin je vanaf 4 à 5 maand (zonder nitraten)
  • groentenpap, begin je vanaf 6 à 7 maand (met nitraten)
  • wit brood, begin je vanaf 7 à 8 maand
  • bruin brood, begin je vanaf 8 à 9 maand
  • aardappelen, begin je vanaf 5 maand
  • volle melk, begin je vanaf 7 à 8  maand
  • vlees, vis en eieren, begin je vanaf 7 maand

Wie FV geeft, moet weten dat er verschillende soorten flesvoeding zijn: zo is er de eersteleeftijdsmelk (tot 4 à 6 maand), de tweedeleeftijdsmelk (vanaf 6 maand tot ?)en de dieetvoedingen. Om te starten met een soort voeding, dien je te informeren bij een deskundige. Die zal samen met jou overlopen wat het best is voor je kind. Het is hoe dan ook absoluut af te raden om zonder deskundig advies te veranderen van type voeding.

17:16 Gepost door Kidsfun, in samenwerking met gezondheidshoekje.com in Voeding | Permalink | Commentaren (0) | Tags: borstvoeding |  Facebook |

De commentaren zijn gesloten.